Avis de non-responsabilité — Santé et mieux-être

Dernière mise à jour : 1er novembre 2026

SanctuÈre ADN propose un espace de réflexion, d’apprentissage et de soutien au mieux-être global. Les articles, livres, méditations, exercices, ressources et accompagnements qui y sont présentés visent à favoriser la connaissance de soi, la détente et le développement de ressources personnelles. Ils ne remplacent pas les soins appropriés à votre situation.

1. Information générale, et non avis médical

Les contenus diffusés sur ce site sont de nature informative, éducative et complémentaire. Ils ne constituent ni un diagnostic, ni une prescription, ni un traitement médical, ni un avis personnalisé d’un médecin, d’un pharmacien, d’un psychologue ou d’un autre professionnel habilité. Aucun contenu ne doit être utilisé pour retarder, remplacer ou interrompre une consultation, un traitement ou un suivi professionnel.

2. Naturopathie et approches holistiques

Les renseignements sur l’hygiène de vie, les plantes, les huiles essentielles, les suppléments, les habitudes de vie ou les approches naturelles ne constituent pas une recommandation universelle. Certaines substances ou pratiques comportent des risques, des contre-indications et des interactions avec des médicaments, notamment pendant la grossesse, l’allaitement ou en présence d’une condition médicale. Avant d’essayer une approche ou de modifier votre traitement, consultez un professionnel de la santé qualifié.

La naturopathie n’est pas une profession régie par un ordre professionnel au Québec. Les services de mieux-être présentés ici ne doivent pas être confondus avec l’exercice d’une profession de santé réglementée.

3. Méditation, respiration et exercices

Les méditations guidées, exercices de respiration, visualisations et pratiques de détente peuvent susciter des sensations physiques ou émotionnelles variables. Adaptez-les à votre état et interrompez-les si vous ressentez un malaise, une détresse accrue, des étourdissements ou une gêne. Ne pratiquez pas les exercices qui exigent votre attention lorsque vous conduisez ou utilisez de la machinerie.

4. Psychologie positive, accompagnement et santé mentale

Les réflexions, affirmations, exercices de développement personnel et approches inspirées de la psychologie positive ne constituent pas une psychothérapie, une évaluation psychologique ou un traitement des troubles mentaux. Leur efficacité et leur pertinence varient selon les personnes et les contextes. Si vous vivez une détresse importante ou persistante, consultez un professionnel qualifié.

5. Maladie, fin de vie et deuil

Les ressources abordant la maladie d’un proche, l’accompagnement en fin de vie, le deuil anticipé ou le deuil après un décès visent à offrir du soutien et des pistes de réflexion. Elles ne remplacent pas les équipes médicales, les soins palliatifs, les services psychosociaux ou les ressources spécialisées en deuil. Chaque expérience est différente; aucun parcours émotionnel, rythme de guérison ou résultat ne peut être garanti.

6. Urgence et situations de crise

SanctuÈre ADN n’est pas un service d’urgence ou de crise et ne peut assurer une réponse immédiate. En cas d’urgence médicale ou de danger immédiat, composez le 911 au Canada ou contactez les services d’urgence de votre région. Si vous êtes en crise suicidaire au Canada, vous pouvez appeler ou texter le 988, disponible en tout temps.

7. Choix personnels et résultats

Vous demeurez libre de vos choix et responsable de déterminer, avec les professionnels compétents lorsque nécessaire, ce qui convient à votre situation. Les témoignages et exemples, lorsqu’ils sont présentés, illustrent des expériences individuelles et ne constituent pas une promesse de résultats.

8. Liens commerciaux et recommandations

Certains contenus peuvent présenter des produits, livres ou services de tiers. Toute relation commerciale, commandite ou lien affilié sera identifié lorsque la loi ou les règles applicables l’exigent. La présence d’une ressource sur le site ne signifie pas qu’elle convient à toutes les personnes.

9. Nous joindre

Pour une question générale concernant les contenus : annie@anniedeschenes.com. Pour une question médicale, psychologique ou pharmaceutique personnelle, adressez-vous directement au professionnel habilité concerné.

Coordonnées

N. Annie Deschênes — Fondatrice de SanctuÈre ADN
426, rue Thériault, Gallix (Québec), Canada G0G 1L0
Téléphone : 418 961-9860
Courriel : annie@anniedeschenes.com